Mentorias
Um espaço para você se reencontrar e florescer
Mentoria individual on-line para mulheres 45+ que buscam autoconhecimento, superar crenças limitantes e viver com mais equilíbrio, autoestima e propósito.
Para quem é
Você se identifica com alguma dessas situações?
A mentoria acolhe diferentes momentos da vida. Se você está passando por algum desses desafios, esse pode ser o momento de dar o próximo passo.
Baixa autoestima
Dificuldade em reconhecer seu valor e se colocar em primeiro lugar.
Crenças limitantes
Pensamentos que travam suas escolhas e impedem novos recomeços.
Dependência emocional
Dificuldade em construir relações saudáveis e autônomas.
Vontade de recomeçar
Sensação de que é hora de se reinventar e viver com mais propósito.
Como funciona
O processo de mentoria
A mentoria é um espaço de construção conjunta, com base na Psicologia Integrativa e na ludicidade. Entenda como acontece o nosso trabalho.
Primeiro encontro: escuta e acolhimento
Conversamos sobre o que te trouxe até aqui, suas expectativas e como funciona o processo de mentoria. Sem julgamentos.
Avaliação e plano de mentoria
Construímos juntas um plano de mentoria individualizado, baseado no autoconhecimento e na psicologia integrativa.
Encontros online regulares
Sessões semanais ou quinzenais, pelo conforto da sua casa, com a continuidade necessária para os resultados.
Acompanhamento contínuo
O processo evolui no seu ritmo, com revisão de objetivos sempre que necessário.
O que você pode esperar
Transformações que a mentoria pode trazer
Cada processo é único, mas existem mudanças que costumam emergir ao longo do trabalho de mentoria.
Mais autoconhecimento
Reconhecer seu valor, suas escolhas e seu potencial.
Mais autoestima
Fortalecer o amor-próprio e a confiança em si mesma.
Superação de crenças limitantes
Ressignificar padrões que impedem seu crescimento.
Mais autonomia e equilíbrio
Viver com mais segurança, confiança e qualidade de vida.
Dúvidas frequentes
Perguntas frequentes
Tire suas dúvidas sobre o processo antes de dar o primeiro passo.
Os encontros acontecem por videochamada, com o mesmo cuidado e sigilo do atendimento presencial. Você só precisa de um local tranquilo e conexão estável à internet.
A mentoria é indicada para mulheres 45+ que buscam autoconhecimento, superar crenças limitantes e fortalecer a autoestima. No primeiro encontro, avaliamos juntas se é o caminho certo para você.
A frequência recomendada é semanal ou quinzenal, conforme a necessidade de cada pessoa.
Sim. O sigilo profissional é um compromisso ético inegociável em todo o processo.
O contato é feito pelo WhatsApp. Conversamos sobre disponibilidade de horários e agendamos seu primeiro encontro.
Próximo passo
Pronta para começar?
A terapia começa com uma decisão: a de cuidar de si. Estou aqui para caminhar ao seu lado nesse processo.
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